Tips om Kiespijn Tijdens Vakantie te Verlichten

Kiespijn tijdens je vakantie of in het weekend kan erg vervelend zijn, vooral als je geen directe toegang hebt tot professionele hulp. Met een goede voorbereiding en enkele eenvoudige tips kun je mondproblemen vaak voorkomen of verlichten. Hier zijn wat tips die kunnen helpen bij het tijdelijk verlichten van kiespijn: - Gebruik pijnstillers zoals Paracetamol of [ibuprofen](https://www.tandarts.nl/nieuws/8529/ibuprofen-de-beste-pijnstiller-voor-kiespijn) volgens de aanbevolen dosering. - Spoel je mond met zout water om bacteriën te verminderen. - Leg een koud kompres op de pijnlijke plek om zwelling te verminderen. - Vermijd bepaalde voedingsmiddelen die de pijn kunnen verergeren. - Overweeg verdovende gels of kruidnagelolie om de pijn te verlichten. Als je echter ernstige pijn ervaart of andere symptomen zoals zwelling, koorts of pus, is het belangrijk om direct spoedeisende hulp te zoeken. Een bezoek aan de [spoeddienst bij jou in de buurt](https://www.tandarts.nl/spoedtandarts) kan nodig zijn. Voorkom problemen door vooraf naar de tandarts te gaan voor controle en advies. Zorg ook dat je EHBO-uitrusting voldoende voorbereid is voor mogelijke mondproblemen tijdens je vakantie. Voor meer tips over mondgezondheid tijdens de vakantie, bekijk deze [blog](https://www.tandarts.nl/nieuws/10103/vakantieblog-1-tips-voor-je-mondgezondheid-tijdens-de-vakantie). Onthoud dat deze informatie bedoeld is ter informatie en niet ter vervanging van medisch advies.