Gaatjes noemen we ook wel tandcariës. Maar hoe ontstaan tandcariës nu eigenlijk? De buitenkant van de tanden en kiezen is erg hard, deze harde buitenkant noemen we het tandglazuur. Dit tandglazuur is erg belangrijk om de tanden en kiezen te beschermen tegen bacteriën. De bacteriën in de mond zorgen er namelijk voor dat de suikers veranderen in zuren. Dit zuur zorgt ervoor dat het sterkste laagje van de tanden en kiezen, het glazuur beschadigt raakt. Het glazuur wordt hierdoor steeds zwakker door de aanval van de slechte bacteriën. Hoe vaker er wat gegeten wordt met suiker, hoe zachter het glazuur wordt. Als deze slechte bacteriën niet vaak genoeg worden weggepoetst dan ontstaat er een gaatje! Hoe vaker de bacteriën en de zuren de tanden en kiezen aanvallen, hoe groter het gaatje wordt. Gelukkig bestaat er een simpele oplossing voor het voorkomen van gaatjes, namelijk: tandpasta! Tandpasta bevat 'fluoride', fluoride zijn de 'vitamientjes' voor sterke tanden en kiezen. Hoe vaker de tanden worden gepoetst met fluoride, hoe sterker de tanden en kiezen worden! Fluoride is een beschermende stof die het glazuur sterker maakt. Hoe vaker de tanden worden gepoetst met tandpasta, hoe kleiner de kans is op een gaatje. Door altijd twee keer per dag de tanden en kiezen te poetsen met tandpasta, win jij de strijd tegen de slechte bacteriën! Hier zijn 6 tips om tandcariës en gaatjes te voorkomen: 1. Poets je tanden 's ochtends voor of na het ontbijt met (fluoride) tandpasta. 2. Poets je tanden voor het slapen gaan, na het poetsen is het belangrijk om niets meer te eten of te drinken. Water drinken mag altijd. 3. Te vaak eten en drinken is slecht voor de tanden en kiezen, eet en drink daarom maximaal 7 keer op een dag. Water drinken en thee zonder suiker, tellen niet mee. 4. Eet en drink zo min mogelijk producten waar suiker in zit. 5. Klaar met poetsen? Laat mama of papa je tanden nog een keer extra poetsen, hierdoor houden we de tanden extra schoon! 6. Ga regelmatig naar de tandarts of mondhygiënist om de tanden en kiezen gezond te houden. Bij het doorbreken van het eerste tandje van je kind, kan je een afspraak inplannen bij de tandarts of mondhygiënist. De tandarts en mondhygiënist helpt je bij het gezond houden van de tanden en kiezen. De tandarts en mondhygiënist voorziet je van handige tips voor het schoonhouden van het gebit, maar zo ook tips m.b.t. de voedingsgewoontes. Hierbij kan je denken aan een voorlichting en/of instructie over het poetsen, of bijvoorbeeld het bijhouden van een voedingsdagboek. De behandelingen voor kinderen tot 18 jaar worden vergoed, maak daarom al van jongs af aan met regelmaat een afspraak. Voorkomen is beter dan genezen. Als je kind een gaatje heeft, zijn er verschillende behandelmogelijkheden om het gaatje te stoppen of te herstellen. Enkele tips om het gaatje onder controle te houden: Beperk het gebruik van suikers en zuren, verhoog het gebruik van fluoride (tandpasta) en bezoek regelmatig de tandarts en mondhygiënist voor voorlichting en instructies toepasselijk voor je kind. In de tandartspraktijk zijn er verschillende behandelmogelijkheden, waaronder fluoride behandelingen, NRCT (Niet restauratieve behandeling voor gaatje), sealant, kroon en vulling. Het is belangrijk om zowel thuis als in de tandartspraktijk actie te ondernemen om tandcariës en gaatjes te voorkomen en behandelen. Bron: KIMO
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.